【レビュー】
サーモス山専ボトルと
モンベル
アルパイン サーモボトル
750mlと500mlの
違いと使い分け
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「山頂で食べるカップラーメンは格別!」
登山者のみなさんがそう話しているのを聞いて、私も「山頂でカップラーメンが食べたい!」と思うようになりました。
その願いを叶えるために探し始めたのが、登山用の保温ボトルです。

写真のカップとラーメンの容器は「つかえる小物たち」で紹介しています。
いろいろなボトルを比較して、最初に購入したのがサーモスの山専ボトル750ml(FFX-751)でした。
ただ、コーヒーを飲むだけなら750mlは少し大きいなと感じていました。500mlの山専ボトルを購入しようかと考えていたところ、モンベルから50周年限定ボトルが発売されたのです。


現在は、お湯をたくさん使うときや長時間の山行には750ml、ソロ登山や夏場には500mlと、使い分けています。
どちらも優秀な登山用ボトルですが、実際に使ってみると、細かな仕様や使い勝手には違いがありました。
今回は、サーモスの山専ボトルとモンベルのアルパイン サーモボトルを比較しながら、実際に使って感じたことを紹介します。
購入を迷っている方の参考になればうれしいです。
中栓の仕様にも違いがある
どちらも口径は3.6cmです。

お湯を注ぐための中栓には、それぞれ特徴があります。まずはメーカーの説明から紹介します。

モンベル:六角形の中栓
モンベルの中栓は六角形になっていて、グローブを着けたままでも半回転させるだけで開閉できます。
また、別売りの「アクティブリッド」に交換すれば、直飲みできる仕様にも変更可能です。
サーモス:ダブルスクリューせん
サーモスはダブルスクリューせんを採用しています。中栓と、ボトルの口のパーツの2つがねじで付いていて、どちらも外せる作りです。
中栓を分解して洗えるので、砂糖や蜂蜜などを入れた甘い飲み物を持ち歩く場合にも、お手入れしやすいのが特徴です。
また、ノンスリップコップは滑りにくく、手袋を着けていても開けやすい設計になっています。
実際に使ってみて
お湯はどれくらい熱い?
山に行くときは、まずボトルにお湯を入れて予熱しておきます。
そして、沸騰したお湯を入れる直前に、予熱に使ったお湯を捨てて、熱々のお湯を入れたらすぐに中栓を閉めます。
このひと手間が、保温力を生かすポイントです。
私が使うのは、主に山に着いてから4時間ほど経った頃。モンベルの500mlもサーモスの750mlも、カップラーメンを作るのに十分な温度を保っています。
実際に使うと、どちらも火傷しそうなくらい熱いお湯が出てきます。
きちんと温度を測ったわけではありませんが、使っていると750mlのほうが熱いように感じます。
ただし、容量が違うため、ボトル自体の性能差なのか、容量や使用条件によるものなのかは判断できません。
カップヌードルに必要なお湯は300ml、どん兵衛のような普通の大きさのカップ麺だと370mlくらいです。モンベルの500mlなら、カップヌードルとコーヒーが飲めます。サーモスの750mlなら、友人と行くときに2人分のカップラーメンが余裕で作れます。
持ちやすさ・開けやすさ
サーモスは、持ち手と底に滑り止めが付いていて、持ちやすいです。
コップも滑りにくく、回しやすいと感じています。

一方、モンベルは本体の塗装が少しザラッとしていて、滑りにくくなっています。
個人的には、サーモスのように引っかかりがあるほうが持ちやすいと感じますが、モンベルを使っていて滑り落としたことはありません。
人によって手の大きさは違うので一概には言えませんが、私には、750mlは片手で持つには大きいと感じます。それでも持てるのは、このオレンジの滑り止めがすごく効いているからだと思います。500mlは問題なく持てます。

750mlはお湯を入れると1kgを超えるので、ザックの背中のポケットに入れています。バランスを保つためです。
お湯の注ぎやすさ
実際にお湯を注いでみると、両者の違いを感じるのがこの部分です。
サーモスは、それほど角度を気にしなくても、少しずつ安定してお湯が出てくるので注ぎやすいです。
一方、モンベルは中栓を半回転させ、矢印を下に向けて注ぐ必要があります。向きが合っていないと、きれいに注げません。
特にドリップコーヒーを淹れるときは、矢印の向きを確認し、回しすぎないように注意しています。
コーヒーをよく淹れる方は、この違いもチェックしておきたいところです。
直飲みするなら、
アクティブリッドが便利
サーモスはダブルスクリューせんで、パーツがひとつ多くなっています。
また、もしボトルに直接口をつけて飲むとしたら、金属部分がそのまま口に当たるのが、私は少し気になります。

夏場は冷たい飲み物をそのまま飲むことも多いため、私はモンベルの「アクティブリッド」を購入しました。ワンタッチで開閉ができて、使い方に合わせて飲み口を選べるのは便利だと感じています。ただ、これを使用すると保温・保冷効果は下がってしまうので、要注意です。
お手入れと乾燥について
どちらも、食器用洗剤とスポンジを使って洗っています。
中栓などは分解できるので、パーツごとに洗うことができます。

サーモスは口径部分のパーツも取り外せるため、細かい部分まで洗いやすいと感じます。
一方、モンベルは口径の下まで、しっかり洗うようにしています。
そして、使っていて気になったのが乾燥の違いです。
同じような環境で同じ時間乾燥させても、モンベルは水滴が残りやすく、乾くまでに時間がかかると感じています。
少しでも早く乾かしたいときは、洗浄後に熱湯ですすぎ、ボトルを逆さにして少し傾け、水が抜けやすい状態にして乾かしています。
水滴が残りやすいと感じる方は、ぜひ試してみてください。
スペック比較一覧
| 項目 | サーモス ステンレスボトル(山専ボトル)500ml FFX-502 | モンベル アルパイン サーモボトル 0.5L | サーモス ステンレスボトル(山専ボトル)750ml FFX-752 | モンベル アルパイン サーモボトル 0.75L |
|---|---|---|---|---|
| 容量 | 500ml | 500ml | 750ml | 750ml |
| 重量 | 約280g(付属品を外すと約260g) | 約237g(カタログ値) | 約360g(付属品を外すと約330g) | 約318g |
| サイズ | 約7×7×23.5cm | 約φ6.8×22.5cm | 約8×8×26cm | 約φ7.6×25.5cm |
| 保温効力(6時間) | 77℃以上 | 78℃以上 | 78℃以上 | 80℃以上 |
| 保冷効力(6時間) | 10℃以下 | 8℃以下 | 10℃以下 | 8℃以下 |
※重量・サイズ・保温効力・保冷効力は、各製品の仕様をもとに記載しています。私が使っているのは、サーモスの750ml(ひとつ前のモデルのFFX-751)と、モンベルの0.5L(50周年限定)の2本です。
出典:サーモス公式サイト、モンベル公式サイト(2026年10月時点)。
重量と保温・保冷性能の違い
スペックを比較すると、モンベルのほうが軽量で、保温・保冷性能も数値上はわずかに優れています。
特に500mlでは約43g、750mlでは約42gの重量差があります。登山では荷物を少しでも軽くしたいので、この差は選ぶ際のポイントになりそうです。
ただし、保温効力や保冷効力は一定の条件で測定された数値です。実際の使用時には、お湯を入れる前の予熱や外気温などによっても変わります。
まとめ:
自分の使い方に合った
ボトルを選ぶ
サーモスの山専ボトルとモンベルのアルパイン サーモボトル。どちらも登山で安心して使える、優秀な保温ボトルです。
モンベルは軽量で、保温・保冷性能の数値もわずかに優れています。一方、サーモスはお湯を注ぎやすく、持ちやすさや中栓のお手入れのしやすさにも魅力があります。
私自身は、どちらか一方に決めるのではなく、容量の違う2本を使い分けています。
たくさんのお湯が必要なときや長時間の山行には750ml。ソロ登山や夏場、コーヒーを楽しみたいときには500ml。
山頂でカップラーメンを食べるのも、景色を眺めながら温かいコーヒーを飲むのも、登山の楽しみのひとつです。
重さ、容量、お湯の出方。ほんの少しの違いですが、使い分けていると、その小さな違いが山での快適さにつながっていると感じます。自分のスタイルに合う1本が見つかれば、山で過ごす時間がもっと楽しくなることでしょう。
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